Gute Ernährung bei ADHS/ADS

Gute Ernährung bei ADHS/ADS

Ernährung bei ADHS/ADS. Grundwissen! Eine gesunde Ernährung ist wichtig für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit, ausgewogen und vielseitig soll sie sein. So sollte 5-mal am Tag Obst und Gemüse gegessen werden und das in verschiedenen Farben. Die Deutsche...